Haz que los retos se vuelvan oportunidades
Cada decisión de vida es un reto, y depende de cada quien cómo asumirlo. Algunos eligen el camino del menor…
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Enfrentando tus retos para tomar decisiones sin miedo
En ocasiones, cuando debes tomar decisiones y no sabes qué hacer, quedas en shock. Sabes que la decisión que tomes…
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Transforma una historia de desamor en una de amor
Sientes desamor cuando el interés que muestras por alguna persona no es recíproco, y entonces se presenta un amor o…
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Qué hacer para ya no cargar con lo que te daña de tu madre
La relación con tu madre es muy importante, ya que es el primer vínculo que formas en tu vida; este…
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Poniendo límites efectivos para hacer lo que quieres y sentirte bien
¿Te cuesta trabajo poner límites? Esto tiene que ver con lo que ha sido tu historia de vida.
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Superando las decepciones para volver a confiar en ti misma
¿Has sentido que te han decepcionado? Pasar por una decepción es normal, pues es parte de la vida y sucede…
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Combatiendo las conductas destructivas para hacer solo lo que te hace bien
Puedes identificar conductas destructivas en ti cuando, en lugar de hacer lo que te beneficia, haces exactamente lo contrario.
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Pasos para dejar ir tus miedos, hacer lo que deseas y lograr tus metas
Si sientes que te inunda el miedo, puede deberse a varias razones. Tal vez en tu niñez siempre te decían…
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Cómo tomar energía de vida de los ancestros para alcanzar tu potencial
Gracias a la fuerza de la energía de vida puedes existir y hacer lo que deseas. Es tu motor, tu…
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Causas sistémicas de la depresión
Son muchas las causas de una depresión, pero, en esta ocasión, te voy a hablar de las causas sistémicas, o…
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